家常菜健康无油营养丰富的寿司健康无油营养丰富的寿司的做法配料表
STEP1、寿司米必须要好米,不舍得买30元一斤的日本寿司米,就买东北好大米。 STEP2、米泡20分钟蒸熟,晾几分钟,加香油,寿司醋,芝麻切拌方式拌匀,千万不要把大米粒搅碎,要保持米粒完整口感才好。 STEP3、煎鸡蛋切条,火腿肠切条,黄瓜切条。 STEP4、准备好寿司萝卜条 STEP5、金**鱼罐头,肉松 STEP6、紫菜片海苔片寿司专用 STEP7、米饭平铺 STEP8、反卷寿司,铺好米饭翻过来,加各种食材(想吃啥加啥) STEP9、正卷寿司,直接把食材放米饭上,用竹帘卷啊卷! STEP10、反卷寿司,米饭在外面,外面滚樱花鱼粉。(粉色) STEP11、滚海苔香松 STEP12、海苔香松反卷寿司 STEP13、樱花鱼粉反卷寿司 STEP14、切块 STEP15、是不是很诱人 STEP16、做几个饭团用海苔片围住,上面挤沙拉酱放鱼子,就是鱼子军舰寿司。 STEP17、做饭团,抹点绿芥末放牛油果,寿司虾,蟹肉棒,三文鱼。豪华寿司在家做! STEP18、做好带着去野外浪 STEP19、送朋友招待客人都OK |
烤整鸡 其实表面的葱花在锡纸剥掉时候要一起清理掉,我忘了。寿司米,鸡蛋,自制火腿肠,黄瓜,腌萝卜条,金**鱼罐头,自制肉松,寿司醋,芝麻,香油,海苔片,竹帘,樱花鱼粉,海苔香松
记得有段时间脾胃虚,去看了个很有名的中医,隔段时间需要稍微修改下方子,但是每次方子里,都有山药。尽管我不要吃山药,但是在我心里,我一直很认定山药对于我的体质调养,是有很大帮助的。可是对于一个不爱吃山药的人而言,哪怕它再有食疗效果,都是吃不下的。铁棍山药还能接受,但是家里人经常买普通山药,口感实在令人难以下咽。怎么办呢?炖汤喝!我不吃它,我喝它的精华,还不行吗?于是做了山药薏米炖排骨来喝。寿司米,鸡蛋,自制火腿肠,黄瓜,腌萝卜条,金**鱼罐头,自制肉松,寿司醋,芝麻,香油,海苔片,竹帘,樱花鱼粉,海苔香松