30岁女人每日一补:西洋参鸽子汤
小提醒
配料
- 西洋参 （一小撮）
- 鸽子 （半只）
- 枸杞 （适量）
- 姜 （一小块）
做法步骤
STEP1、先准备好材料，我放了这个小包装一包的西洋参，因为我只喝汤不吃肉的，所以水会放的多点
STEP2、鸽子冷水下锅焯水，姜也放进去哈，等水开了把血沫子都撇干净，大概两三分钟就可以关火，把鸽子肉夹出来放砂锅里
STEP3、砂锅里开水（水量看你喜欢，我只喝汤不吃肉，所以水多些，加入西洋参生姜，加一点料酒，就可以炖了，我是炖汤模式3小时
STEP4、炖好之后，放盐和枸杞，再焖15分钟，就可以喝了
- 美食菜谱：圆酥的家常做法，家常菜做法4则
- 家常菜做法：微波花生米的家常做法，家常菜做法2篇
- 美食菜谱：粗粮的做法家庭做法20篇
- 【家常菜做法大全】吃牛肉的做法大全16则
- 家常菜做法：豆馅饼的做法大全3个
- 美食菜谱：塔嘛鱼的简单快速做法2个
- 【家常菜做法大全】白菜虾仁的做法,家常菜做法3篇
- 菜谱大全家常菜烧牛尾的做法家庭做法20篇
- 菜谱大全家常菜葱花鸡蛋饼的做法大全17篇
- 家常菜做法：猪肝瘦肉粥的做法大全2个
- 【家常菜做法大全】红薯糖的做法家庭做法5个
- 美食菜谱：地瓜片的吃法与做法7篇
- 家常菜做法：卤豆皮的家常做法，家常菜做法2篇
- 菜谱大全家常菜鳗的做法,家常菜做法20个
- 【家常菜做法大全】木耳洋葱的做法大全3篇
- 美食菜谱：菜盒的吃法与做法20个
- 美食菜谱：凤爪的做法大全20则
- 菜谱大全家常菜面藕的做法,家常菜做法6篇
- 家常菜做法，炸酥肉的做法家庭做法20则
- 美食菜谱：锅烧的家常做法7则
- 【家常菜做法大全】大薯的吃法与做法2篇
- 家常菜做法：鸡汤的做法,家常菜做法20个
- 美食菜谱：茶壶的吃法与做法2个