汤的做法上汤白花菜2024-04-26 16:05:32 白花菜,花菜,上汤,白花, 上汤白花菜的做法配料表
STEP1、白花菜用清水漂洗干净,沥掉水份。皮蛋剥壳,切小块。咸蛋(生的要先用水煮熟),剥壳,也同样切小块。蒜头去皮。枸杞用清水洗掉表面的灰尘 STEP2、锅内加半锅水,放点盐、酒,滴几滴油,煮开后,将白花菜放入,焯熟,捞出沥干水,装一个较深的碟中 STEP3、炒锅重新加热,倒少许油,放入蒜头,用中小火爆香,到表面稍微有点金黄色,将切好的皮蛋及咸蛋、枸杞放入,翻炒几下,加1小碗高汤,煮开,加盐调味,将煮好的汤汁浇在焯过水的白花菜上即可 STEP4、如果没有高汤,可以用清水,加少许鸡精 |
不想外食不想外卖打开冰箱,所幸还有未消化的食材一人食不想弄太麻烦,简易又不随便的搞定一餐,拌饭是个不错的选择。白花菜是一种野生的蔬菜,有清热去湿的功效。
油菜,蟹味菇,大蒜,蚝油,盐白花菜是一种野生的蔬菜,有清热去湿的功效。