汤的做法花蛤丝瓜汤2024-04-26 16:05:32 丝瓜,花蛤,丝瓜汤,瓜汤, 花蛤丝瓜汤的做法配料表
花蛤丝瓜汤的做法经验之谈STEP1、丝瓜刨去硬皮,不要全刨光,这样口感的味道更好。刨好皮后,切成滚块。 STEP2、花蛤养半天吐去泥沙洗干净。(很多人说花蛤买回家加盐养,其实自己在家加的盐很难养,最好是买的时候跟老板要他们配好养花蛤的水) STEP3、养生壶里加水,选择煲汤功能,水开后倒入丝瓜,加入少许油,滚两分钟。 STEP4、倒入花蛤。 STEP5、加入冬菜,煮至花蛤开口即可。(花蛤和冬菜都有咸度,先试下咸淡,再加盐,以免太咸) 温馨提示:本文收集了花蛤丝瓜汤的汤的做法, 丝瓜的汤的做法,花蛤的汤的做法,丝瓜汤的汤的做法,瓜汤的汤的做法, 您还可以浏览 菜系 / 烹饪方式 / 家常菜做法 / 申明:本站文章来源互联网(网站),内容仅供参考,请网友自主判断。且版权归源作者或者网站所有。
汤的做法
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多彩豆腐糯米团子 用嫩豆腐来代替水一道特别适合夏天的汤水,制作快速,五分钟就能喝到这道清甜爽口、消暑减肥的花蛤丝瓜汤。 丝瓜是夏季盛产的瓜类之一,味道鲜美、口感清脆、膳食纤维和水分特别丰富,夏天可以多吃,有利于补水、消暑、减肥。 花蛤有高蛋白、高微量元素、高铁、高钙、少脂肪的营养特点,还有滋阴明目、软坚、化痰之功效。
很多紫薯银耳羹都要加冰糖,但作为一位探索戒糖和减肥的女孩,我肯定不能这么吃,那有什么办法让银耳紫薯羹好喝呢?听我的!加板栗!一道特别适合夏天的汤水,制作快速,五分钟就能喝到这道清甜爽口、消暑减肥的花蛤丝瓜汤。 丝瓜是夏季盛产的瓜类之一,味道鲜美、口感清脆、膳食纤维和水分特别丰富,夏天可以多吃,有利于补水、消暑、减肥。 花蛤有高蛋白、高微量元素、高铁、高钙、少脂肪的营养特点,还有滋阴明目、软坚、化痰之功效。