腌属于春天的暖心汤腌笃鲜‼️属于春天的暖心汤腌笃鲜‼️的做法配料表
属于春天的暖心汤腌笃鲜‼️的做法经验之谈STEP1、小排浸泡一会儿,出血水。 STEP2、火腿或者咸肉,用温水浸泡。 STEP3、浸泡好的小排,冲洗干净,冷水下锅,焯水,可以加一点白醋,去腥,汤也会更白。 STEP4、焯好的小排,冲洗干净。 STEP5、汤锅接8分满清水,放入小排,老姜,葱结。 STEP6、火腿清洗干净也放入汤中一起炖煮。 STEP7、盖上锅盖,大火煮开 STEP8、加入料酒,煮开后转中火炖煮40分钟。 STEP9、竹笋剥掉外壳,去掉老根,切成滚块。 STEP10、百叶切成小段,打成百叶结(也可以买打好的百叶结) STEP11、小排基本煮到,用筷子一戳就穿,将竹笋倒入。 STEP12、百叶结也加进去。 STEP13、转大火炖15分钟左右。 STEP14、加2勺盐调味。 STEP15、一碗鲜美可口的腌笃鲜就做好了! STEP16、百叶结和竹笋都吸收了鲜肉和咸肉的鲜味和咸味,变得非常鲜美可口! |
旧时,老祖母或母亲们常常会教女孩子用四物汤来调理体质。因为多数女孩子先天体质都比较弱,常有手脚冰冷、冬天怕冷夏天怕热的问题,这就是民间所说的“寒底子”。而四物汤是属于温补的行血良方,若养成从年轻就服用的习惯,有助于气血通顺、不易手脚冰冷,并使脸色红润、肌肤光滑,看起来更为年轻。腌笃鲜,属于江南地区特色菜肴,来源于徽菜,现已是上海本帮菜、徽菜、苏菜、杭菜中具有代表性的菜色之一。此菜口味咸鲜,汤白汁浓,肉质酥肥,笋清香脆嫩,鲜味浓厚。每年的初春时节,春笋正当时,气温还没升上来,给家人煮一锅这样的汤,真的是暖胃又暖心!
功效:养脾护胃化痰理气补肾补脑提神强身健体预防感冒增强免疫力腌笃鲜,属于江南地区特色菜肴,来源于徽菜,现已是上海本帮菜、徽菜、苏菜、杭菜中具有代表性的菜色之一。此菜口味咸鲜,汤白汁浓,肉质酥肥,笋清香脆嫩,鲜味浓厚。每年的初春时节,春笋正当时,气温还没升上来,给家人煮一锅这样的汤,真的是暖胃又暖心!