面的做法羊肉土豆面羊肉土豆面的做法配料表
STEP1、羊肉可以选择鲜羊肉,我选择的羊肉片,将花椒、大料放入碗中用开水冲泡 STEP2、羊肉卷切成4段备用 STEP3、姜切粒,葱切碎,羊肉里多放些葱味道更好,我将葱增加到50克,酱油、盐、白胡椒粉备好 STEP4、姜、葱、白胡椒、酱油放入羊肉中 STEP5、羊肉和辅料、调料拌匀腌制十分钟 STEP6、倒入花椒、大料水、适量的盐继续腌制10分钟,土豆切成长条或小的方块 STEP7、锅中加适量水烧开,将面条煮熟(为了健康可以自己擀面条,我这里用的是自己做的削面) STEP8、煮面的同时另起一锅,锅中放适量油,喜欢辣味的可以放两个红尖椒 STEP9、中火红尖椒炒出香味后放入土豆丁翻炒 STEP10、土豆翻炒2分钟后倒入适量清水,盖锅盖中火焖煮土豆7成熟 STEP11、土豆7分熟后放入腌制好的羊肉,羊肉变色就好了,时间过长,羊肉就老了。鲜羊肉要根据肉的厚度增加煮制时间。这时可根据口味适量调整盐的用量 STEP12、适量面条控水放入碗中,浇上土豆羊肉汤,一碗热乎乎香喷喷的土豆羊肉面做好了 温馨提示:本文收集了羊肉土豆面的面的做法, 土豆的面的做法,羊肉的面的做法, 您还可以浏览 菜系 / 烹饪方式 / 家常菜做法 / 申明:本站文章来源互联网(网站),内容仅供参考,请网友自主判断。且版权归源作者或者网站所有。
面的做法
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上次买玉米一时冲动买了5根(因为便宜嘛,1块1根,买回来就后悔了,因为我的小冰箱塞不下,于是我就想了一招,把玉米粒都剥下来用保鲜袋装好放冰箱冷藏或冰冻,想吃的时候可以拿出来搭配食材炒着吃,简单又美味羊肉土豆是一款以羊肉为主要食材,土豆为辅料的温中暖下、补肺肾气的美味佳肴。羊肉性甘温而不燥,温中暖下,补肺肾气,较适合冬令进补。羊肉还可增加消化酶,保护胃壁,帮助消化。中医认为,羊肉还有补肾的作用,男士适合经常食用。夏秋季节气候热燥,不宜吃羊肉。羊肉属大热之品,凡有发热、牙痛、口舌生疮、咳吐黄痰等上火症状者都不宜食用。患有肝病、高血压、急性肠炎或其他感染性疾病,还有发热期间都不宜食用。
超香好吃营养的百合花生米炒莲藕丁 羊肉土豆是一款以羊肉为主要食材,土豆为辅料的温中暖下、补肺肾气的美味佳肴。羊肉性甘温而不燥,温中暖下,补肺肾气,较适合冬令进补。羊肉还可增加消化酶,保护胃壁,帮助消化。中医认为,羊肉还有补肾的作用,男士适合经常食用。夏秋季节气候热燥,不宜吃羊肉。羊肉属大热之品,凡有发热、牙痛、口舌生疮、咳吐黄痰等上火症状者都不宜食用。患有肝病、高血压、急性肠炎或其他感染性疾病,还有发热期间都不宜食用。