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饭的做法海鲜泡饭2024-04-26 16:05:32 海鲜,泡饭,海鲜泡饭, 海鲜泡饭的做法配料表
STEP1、干香菇以清水浸泡一晚 STEP2、姜切成姜丝 蒜切成蒜末 香菇和青菜切条 STEP3、鲜贝和虾提前放在室温解冻 并用厨房纸巾擦干水分 STEP4、锅内放油煸炒蒜末 炒出香味后加入香菇进行翻炒 盛出备用 STEP5、锅内加油和姜丝炒出香味后，放入鲜贝和虾进行翻炒 变色后取出待用 STEP6、砂锅内放入煸炒好的香菇、鲜贝和虾以及浸泡香菇的水 再加入适量清水 开大火烧开后转小火 STEP7、加入冷饭 开大火煮开后加入青菜 继续煮滚后转小火 加入调味的盐和鸡精 味道尝过后即可关火开吃啦 温馨提示：本文收集了海鲜泡饭的饭的做法， 海鲜的饭的做法,泡饭的饭的做法,海鲜泡饭的饭的做法, 您还可以浏览 菜系 / 烹饪方式 / 家常菜做法 / 申明：本站文章来源互联网（网站），内容仅供参考，请网友自主判断。且版权归源作者或者网站所有。
饭的做法
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决定支持女儿减肥后，为了降低女儿对正常用餐后加餐的需求，我努力使牛肉、海鲜、鸡肉、蔬菜这样重复的食材可以演绎出一些新意。昨天想给女儿晚餐吃牛肉，有希望牛肉的量要再少点，就想到了以前在潮府吃过的雪花牛肉汤：一人份热盅里清汤、一片雪花牛肉、几根豆苗。于是便想到做这个汤菜。但是没有高汤，所以看不到的打底菜是菌菇。干香菇,青菜,鲜贝,黑虎虾仁,姜,蒜,鸡精,隔夜米饭,盐