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饭的做法


稀饭小米粥


2024-04-26 16:05:32 ,,,,


稀饭小米粥的做法配料表

  • 小米 (30克)
  • 白米 (10克)
  • 苦荞 (10克)
  • 黄米 (10克)
  • 红薯 (1个)
  • 山药 (2根)
  • 南瓜 (适量)

稀饭小米粥的做法经验之谈

本食谱中条件有限,没有加南瓜,可以的加入南瓜营养更丰富哦

STEP1、拿出我精心选择的黄米储存罐子,干燥,易保存

稀饭小米粥

STEP2、取出金黄的黄米10克倒入碗中

稀饭小米粥

STEP3、苦荞10克倒入碗中,有降火功效

稀饭小米粥

STEP4、软大米10克倒入碗中,

稀饭小米粥

STEP5、再加入小米,淘洗干净

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STEP6、山药切块,洁白滑嫩,补气益血

稀饭小米粥

STEP7、红薯切形状各异的块状

稀饭小米粥

STEP8、锅烧沸水,倒入全部食材,保持水和食材大概1:3的比例

稀饭小米粥

STEP9、静待40分钟后,揭盖,捞出

稀饭小米粥

STEP10、盛一碗,胃口已经蠢蠢欲动

稀饭小米粥


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