日式盖浇饭——亲子丼

配料

  • 鸡腿 (1只)
  • 无菌鸡蛋 (1个)
  • 洋葱 (半个)
  • 胡萝卜 (半根)
  • 油菜 (2棵)
  • 生抽 (腌制鸡腿适量即可)
  • 料酒 (腌制鸡腿适量即可)
  • 白糖 (1勺)
  • 蚝油 (1勺)
  • 清酒 (2勺)
  • 生抽 (3勺)
  • 清水 (3勺)

做法步骤

STEP1、鸡腿去骨后,用料酒生抽腌制至少10分钟;

日式盖浇饭——亲子丼

STEP2、紫洋葱切丝备用,不喜欢太辛辣的味道可以用黄皮洋葱

日式盖浇饭——亲子丼

STEP3、腌好的鸡腿肉,用厨房纸吸干水份,鸡皮朝下放入平底锅,小火煎至表面金黄;真的不用翻面,只煎鸡皮那一面就可以;

日式盖浇饭——亲子丼

STEP4、鸡腿煎好后,切成大小适中的鸡块;

日式盖浇饭——亲子丼

STEP5、把紫洋葱、鸡块,依次铺在煎鸡腿的平底锅里(锅不用洗,就着之前煎出的鸡油);

日式盖浇饭——亲子丼

STEP6、开中火,浇入调味汁,盖上锅盖焖煮5分钟;

日式盖浇饭——亲子丼

STEP7、焖煮的同时打一个无菌蛋,不要搅得太散,要保持蛋清蛋黄分明的状态,等锅里汤汁收得差不多了,把鸡蛋液浇在鸡肉上;

日式盖浇饭——亲子丼

STEP8、浇上蛋液,大火1分钟,即可出锅,摆上之前焯好水的胡萝卜和油菜,就做好啦!

日式盖浇饭——亲子丼

盖浇饭

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