香椿薏仁饭团

小提醒

米选的是北纬44度的火山岩大米,米粒晶莹剔透,有嚼劲又有饭香,选择好大米也是做好一个饭团的关键点。洗米的时候把薏仁也倒入米中一块清洗,然后按下电饭锅键。既简单又方便。

配料

  • 香椿 (1把)
  • 初生鸡蛋 (3个)
  • 海盐 (3克)
  • 花生油 (若干)
  • 荷兰薏米 (10克)
  • 大米 (1人份)

做法步骤

STEP1、选择一把好的香椿是做这个菜的重点。我们在市场上看到有一些香椿是长一点,有些香椿是短一点,我们尽量选择短一点,用手稍微按上去不太硬硬嫩嫩的香椿。

香椿薏仁饭团

STEP2、特地选了养了130天的鸡,第1次下的初生蛋,这种鸡蛋个小,蛋白质含量其实是最高的,鸡蛋味特别香浓。

香椿薏仁饭团

STEP3、如图非常明显的可以看到,初生鸡蛋隔屏溢出的新鲜。

香椿薏仁饭团

STEP4、掐去较老的头部

香椿薏仁饭团

STEP5、清洗香椿芽

香椿薏仁饭团

STEP6、细细的剁了香椿加入蛋中

香椿薏仁饭团

STEP7、加入海盐,用筷子快速搅拌

香椿薏仁饭团

STEP8、热油至起微烟,把搅拌好的香椿鸡蛋液倒入锅中,5秒左右把火关掉,用热油继续把鸡蛋煎熟。这样就不会把鸡蛋煎得过老又能保住小白们的嫩手。

香椿薏仁饭团

STEP9、选一颗品相好的,放在蛋液里泡一下,用余下的油煎熟

香椿薏仁饭团

STEP10、避免你烫手和失败,我选了一个杯子(就是喝中国茶的那种,把煎好的香椿芽放入杯底

香椿薏仁饭团

STEP11、加入薏仁米饭

香椿薏仁饭团

STEP12、放入一半米饭后加入煎好的香椿鸡蛋(记得撕开小块)

香椿薏仁饭团

STEP13、加入的香椿鸡蛋的分量如图

香椿薏仁饭团

STEP14、记得用力按压米饭,香椿芽才会稳贴

香椿薏仁饭团

STEP15、美美的吃起来啦!

香椿薏仁饭团

香椿 饭团 薏仁

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