一学就会的日式照烧鸡腿饭

配料

  • 鸡腿 (2只)
  • 胡萝卜 (半根)
  • 西兰花 (半朵)
  • 姜和蒜 (少许)
  • 照烧汁 (2勺)
  • 料酒 (少许)
  • 白芝麻 (少许)
  • 黑胡椒粉 (少许)
  • 花椒粉 (少许)

做法步骤

STEP1、食材大合影!照烧汁可以自行调配:2勺老抽,1勺生抽,2勺蚝油,1勺蜂蜜,1勺米酒。鸡腿肉一定要带皮的,这次买成去皮的了,成品颜色没有带皮的好看!

一学就会的日式照烧鸡腿饭

STEP2、姜和蒜切片,放入去骨鸡腿肉中,倒入照烧汁和料酒,腌制30分钟(腌制,更入味)。正好家里有白兰地,放了些,感觉做出来比料酒香气更浓郁!

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STEP3、腌制鸡肉时,清水加少许盐(可让蔬菜颜色更鲜艳,开锅后,焯1分钟蔬菜

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STEP4、腌制鸡肉时,把之前做好的杂粮饭放入石锅中,小火加热

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STEP5、油温中火时,放入蒜和姜,炒香

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STEP6、放入腌制好的鸡腿肉,两面煎制金黄(为了方便煎,可在鸡腿肉上划几)。喜欢吃鸡皮焦脆一些的,就多煎一会儿

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STEP7、加入照烧汁和腐乳,可提色,增加风味!如果想要颜色深些,可加一小勺老抽

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STEP8、加水炖制鸡肉至收汁,把做好的鸡肉切件

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STEP9、把焯好水的蔬菜摆盘,鸡肉放置好后,淋上炖鸡的汤汁,并撒上少许白芝麻!吃的时候,可以搭配日式味增汤,或在饭里加上日式腌姜!

一学就会的日式照烧鸡腿饭

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