 饭的做法

藜麦饭团

2024-04-26 16:05:32 藜麦,饭团,麦饭,藜麦饭,

藜麦饭团的做法配料表

三色藜麦（100克）
糯米（200克）
洋葱（50克）
黄瓜（50克）
胡萝卜（50克）
玉米粒（50克）
腊肠（1根）
香菇（3-4朵）

STEP1、米准备好，加600克水煮，正常煮饭

藜麦饭团

STEP2、切碎

藜麦饭团

STEP3、切碎

藜麦饭团

STEP4、先抄不易熟的

藜麦饭团

STEP5、再全部炒

藜麦饭团

STEP6、蒸熟的米饭

藜麦饭团

STEP7、搅拌均匀

藜麦饭团

STEP8、捏成团。

藜麦饭团

温馨提示：

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