金**鱼辣白菜饭团

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配料

  • 金**鱼 (120g)
  • 切块泡菜 (120g)
  • 海苔片 (10个)
  • 熟米饭 (600g)
  • 寿司醋
  • 白米醋 (30g)
  • 糖 (25g)
  • 盐 (4g)

做法步骤

STEP1、取一只碗,混合白米醋、糖、盐,用小火加热至糖融化,冷却,备用。小贴士:也可以用市售的寿司醋。

金**鱼辣白菜饭团

STEP2、把金**鱼混合切块的泡菜,用筷子混匀后,备用。小贴士:这里用的是油浸金**鱼罐头,会更香;另外水浸金**鱼罐头更低脂,根据个人喜好选择。

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STEP3、取一只大碗,盛出事先煮好的东北大米,趁热一点点拌入寿司醋,用不粘饭勺翻拌,把米饭和寿司醋充分混匀,稍微放凉至温热再开始做饭团。。小贴士:我选用的是黏性较好的东北大米,米饭与水1比1;寿司饭温度保持接近略高于手温较适宜。

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STEP4、把米饭、金**鱼辣白菜馅、海苔片,准备好;戴上手套,抹一滴油,取一点米饭,左手团成球后,右手把米饭球压扁,放一勺馅,再铺一层米饭,双手把米饭团成紧实的球。

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STEP5、左手托着饭团,用右手的虎口修整出一个角,左手拇指按扁,旋转饭团,重复三四次,三角饭团型就出来了,最后贴上海苔片。小贴士:如果有模具,就把饭团团成紧实的球状后,放入模具,个头大小更一致。

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