闽菜闽南海蛎煎闽南海蛎煎的做法配料表
STEP1、海蛎泡淡盐水去沙去腥,然后捞起沥干 STEP2、海蛎加入地瓜粉蚝油搅拌至无地瓜粉颗粒。 STEP3、搅拌均匀的海蛎液加入大蒜叶蛋白拌匀静置 STEP4、平底不粘锅倒入油加热,关小火,倒入海蛎糊,摊平,煎至海蛎液不流动翻面。 STEP5、倒入剩余的蛋黄,两面金黄即可装盘食用。 STEP6、用时可蘸甜辣酱,小朋友可蘸番茄酱。 |
无论多忙,多累,多晚,都要和最爱的人好好吃饭。如果不好吃,不会放上,不想别人浪费食材,但是你照着做就对了海蛎学名牡蛎,每年冬至至清明前后是最鲜美的时候,此时做的海蛎煎让你爱的不得了。海蛎素有滋阴养血,补锌补钙之功效体寒脾虚者少食,海蛎过敏者禁食。
1.喜欢甜一点口味,在红薯蒸好后放一点白糖进去。2.我买的这个芝士拉丝不太好,但味道不错,买的时候注意选择。3.加牛奶和黄油是为口感更好。不加。没太大区别。4.我喜欢焦焦的所烤15分钟,大家根据自己的口味也烤10分钟。10分钟,只是表面不是焦焦的。海蛎学名牡蛎,每年冬至至清明前后是最鲜美的时候,此时做的海蛎煎让你爱的不得了。海蛎素有滋阴养血,补锌补钙之功效体寒脾虚者少食,海蛎过敏者禁食。