菜系 / 烹饪方式 / 家常菜做法 / Sitemap Baidunews

藜蒿鲜面条蒸石斑鱼简单韩式五花肉炒馍炒胡萝卜丝卤料土豆瘦肉烧子鸡三杯鸡酸辣海带

更多  首页菜系烹饪方式家常菜做法川菜苏菜家常菜拌菜的做法红烧烧烤的做法爆炒家常菜汤的做法面的做法饭的做法

分类：菜系 / 烹饪方式 / 家常菜做法 /

首页 >> 家常菜

 家常菜

茭白鸡肉碎

2024-04-26 16:05:32 茭白,鸡肉,肉碎,白鸡,

茭白鸡肉碎的做法配料表

茭白（2根）
鸡肉（1块）
柿子椒（1个）
鸡蛋清（1个（拌鸡肉））
盐（6克）
糖（5克）
料酒（1大勺（拌鸡肉））
食用油（15克（拌鸡肉））
生抽（20ml）
胡椒粉（一点点）

茭白鸡肉碎的做法经验之谈

1.如果腌鸡肉用的蛋清剩余的蛋黄没用处其实用一个鸡蛋来腌鸡肉也是可以的不浪费2.食材丁大小根据喜好调整别太大就好3.如果想带工作餐的话可以前一晚把菜切丁鸡肉腌好放冰箱第二天一早炒一下就好

STEP1、茭白去皮，茭白.柿子椒.鸡肉切丁

茭白鸡肉碎

STEP2、茭白先切成土豆丝一般的丝再顶切丁柿子椒的丁稍大些鸡肉丁和柿子椒的丁一般大

茭白鸡肉碎

STEP3、鸡肉丁用一半的盐.油.料酒.鸡蛋清拌匀腌20min

茭白鸡肉碎

STEP4、热锅倒油油热后放胡椒粉再倒入鸡肉丁炒散鸡肉完全变白炒散后加入柿子椒和茭白丁

茭白鸡肉碎

STEP5、炒散后加入生抽.糖.剩余的盐继续炒2-3min

茭白鸡肉碎

STEP6、出锅拌米饭很好吃

茭白鸡肉碎

温馨提示：

本文收集了茭白鸡肉碎的家常菜，茭白的家常菜,鸡肉的家常菜,肉碎的家常菜,白鸡的家常菜, 您还可以浏览菜系 / 烹饪方式 / 家常菜做法 /

申明：本站文章来源互联网（网站），内容仅供参考，请网友自主判断。且版权归源作者或者网站所有。

 家常菜

 菜系

 烹饪方式

 家常菜，家常菜做法

红烧黄花鱼

黄花鱼营养丰富，鲜品中蛋白质含量高，钙、磷、铁、碘等无机盐含量也很高，且鱼肉组织柔软，宜于消化吸收。多吃黄花鱼可预防动脉硬化和冠心病。因为其鱼油中含有一种独特作用的必需脂肪酸——N－3脂酸。N－3脂酸可使血中三酰甘油和总胆固醇降低，高密度脂蛋白稍增高，肝脏合成极低密度脂蛋白减少，故能积极防止动脉硬化和冠心病的发生。拌米饭很完美

家常菜做法：葡萄汁的吃法与做法10则

山葡萄汁我家葡萄不咋酸，所有放100克糖，如果葡萄酸的话糖拌米饭很完美

家常菜做法推荐

热点推荐

最新推荐

家常菜 Sitemap Baidunews