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搞定小朋友的必土豆闷牛肉沫


2024-04-26 16:05:32 ,,,,


搞定小朋友的必土豆闷牛肉沫的做法配料表

  • 牛肉沫 (150克)
  • 鸡蛋 (1只)
  • 土豆 (400克)

搞定小朋友的必土豆闷牛肉沫的做法经验之谈

土豆是主食,替代米饭,完成粗杂粮的搭配。土豆加牛肉是百分之一百二十的美味。再烫一个青菜,一个凉菜,两人份的正餐,20分钟左右完成了。

STEP1、土豆切小块,水煮,到粉粉的

搞定小朋友的必土豆闷牛肉沫

STEP2、牛肉切小块,搅拌机打成肉沫

搞定小朋友的必土豆闷牛肉沫

STEP3、加一个鸡蛋,少许酱油,搅拌,腌制十分钟,洗青菜

搞定小朋友的必土豆闷牛肉沫

STEP4、少许油,煎一下肉沫

搞定小朋友的必土豆闷牛肉沫

STEP5、变色之后加少许酱油

搞定小朋友的必土豆闷牛肉沫

STEP6、土豆也粉了,捞起来,滴汗

搞定小朋友的必土豆闷牛肉沫

STEP7、倒进牛肉中,闷一下

搞定小朋友的必土豆闷牛肉沫

STEP8、加少许酱油,水分控干,就可以起锅啦

搞定小朋友的必土豆闷牛肉沫

STEP9、成品,六岁的娃一份,妈妈一份。

搞定小朋友的必土豆闷牛肉沫


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