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香菇瘦肉蔬菜胚芽米粥


2024-04-26 16:05:32 ,,,,,


香菇瘦肉蔬菜胚芽米粥的做法配料表

  • 瘦肉 (20克)
  • 香菇 (1朵)
  • 胚芽谷物米 (25g)
  • 黄白菜 (1片)
  • 西红柿 (15g)

STEP1、将胚芽米放入锅中煮开

香菇瘦肉蔬菜胚芽米粥

STEP2、准备食材,香菇水里泡一会

香菇瘦肉蔬菜胚芽米粥

STEP3、将香菇瘦肉放入锅中烫一下,捞出备用

香菇瘦肉蔬菜胚芽米粥

STEP4、黄白菜焯水两分钟

香菇瘦肉蔬菜胚芽米粥

STEP5、讲白菜瘦肉香菇放入料理棒搅碎

香菇瘦肉蔬菜胚芽米粥

STEP6、西红柿切细碎

香菇瘦肉蔬菜胚芽米粥

STEP7、待粥煮好前二十分钟放入打好的蔬菜肉泥,搅拌开

香菇瘦肉蔬菜胚芽米粥

STEP8、煮开前十分钟倒入西红柿

香菇瘦肉蔬菜胚芽米粥

STEP9、香喷喷的胚芽米粥完成

香菇瘦肉蔬菜胚芽米粥


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