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减脂零食鸡肉丝干


2024-04-26 16:05:32 ,,,,


减脂零食鸡肉丝干的做法配料表

  • 鸡里脊肉 (500g)
  • 料酒 (两勺)
  • 蚝油 (两勺勺)
  • 姜 (几片)
  • 孜然粉 (适量)
  • 黑胡椒颗粒 (适量)
  • 盐 (少许)

STEP1、选择新鲜的鸡里脊肉洗净切姜片一起下锅煮15min

减脂零食鸡肉丝干

STEP2、煮好的鸡肉捞起放凉一些撕成一条一条把准备好的调味料(孜然粉黑胡椒盐蚝油)放进去拌腌制5-10min

减脂零食鸡肉丝干

STEP3、把拌好的鸡肉丝铺开放在烤盘上微波炉变频5min即可烤干(建议少量多次省得翻面)

减脂零食鸡肉丝干


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