STEP1、雪蛤用矿泉水浸泡20小时,将黑色筋膜剔除。如图(这是3克的量)
STEP2、木瓜剔籽去皮,切小丁。
STEP3、材料准备完毕。
STEP4、泡好洗干净的雪蛤放入炖锅加适量清水放入姜丝,开锅20分钟,撇去浮沫,把姜丝挑出。放入冰糖和木瓜继续煮15分钟加入枸杞5分钟出锅即可。
雪蛤 木瓜 木瓜雪蛤