2024-04-26 16:05:32 苋菜,蒜蓉,红苋菜,
STEP1、第一步：先把红苋菜清洗摘好沥干水份（只摘叶子，中间菜杆祛除）准备好蒜，切好
STEP2、锅内放油，油七成热放蒜蓉，爆香
STEP3、放苋菜，炒至变软放盐，加小部分水！出锅
户主菜谱之酱牛肉苋菜菜身软滑而菜味浓，入口甘香，有润肠胃清热功效。在炒好以后把白白的蒜也染成红色的了，看着就好有食欲的，苋菜还是减肥餐桌上的主角，常食可以减肥轻身，促进排毒，防止便秘。
今天这道彩椒猪肚丝采用清炒的方式，保留了猪肚爽脆的口感，简单又美味。苋菜菜身软滑而菜味浓，入口甘香，有润肠胃清热功效。在炒好以后把白白的蒜也染成红色的了，看着就好有食欲的，苋菜还是减肥餐桌上的主角，常食可以减肥轻身，促进排毒，防止便秘。