家常菜香辣鹅胗香辣鹅胗的做法配料表
STEP1、鹅胗切薄片,我切厚了点,切好过后放盐,花椒粉,辣椒面,老抽一点点,酱油,耗油,料酒,腌制半个小时,这样入味一点,嫌麻烦也可以不腌制 STEP2、切点二荆条,姜丝,蒜片备用 STEP3、锅里放油多一点点,大火烧锅很热的那种,倒入鹅胗,翻炒均匀,三分钟过后,倒入二荆条辣椒,加一点点盐,炒好就可以出锅了 |
一直以来,糯米做的美食,在家里的餐桌上从未间断,最近有新爱上了它——嘛滋前两天回家带了只老,很大,炖的汤吃,呢就没有炖,很大,炒出来都有盘,我就拿来炒了,还挺好吃的,下饭
天气渐渐开始变凉了想吃热的想喝汤这是要长胖的节奏要控制住o(〃''〃)o做一个少盐少油的豆腐汤吧也可以当做健身后的餐食(不要陪饭哟)高蛋白低脂肪而且十分好喝耗时也不长十分钟左右吧前两天回家带了只老,很大,炖的汤吃,呢就没有炖,很大,炒出来都有盘,我就拿来炒了,还挺好吃的,下饭