家常菜黄油蒜蓉油麦菜2024-04-26 16:05:32 黄油,油麦菜,蒜蓉,麦菜,油麦,蒜蓉油麦菜,蒜蓉油麦, 黄油蒜蓉油麦菜的做法配料表
黄油蒜蓉油麦菜的做法经验之谈STEP1、准备食材。 STEP2、大蒜切末,油麦菜洗净切段。 STEP3、热锅凉油,黄油热到冒泡。 STEP4、放入蒜蓉,煎炒至蒜香爆出。 STEP5、先放一小撮海盐,再下入油麦菜,这样可以使得蔬菜更绿,更脆爽。全程猛火翻炒只需不到2分钟,菜出水变软时加入2勺味极鲜生抽,翻炒均匀即成,切记手速要快! STEP6、快速出锅,装盘,定格美照,赶紧趁热开动吧₍⁽⁾₎ STEP7、吃的就是脆生生,鲜嫩嫩,香喷喷的口感 温馨提示:本文收集了黄油蒜蓉油麦菜的家常菜, 黄油的家常菜,油麦菜的家常菜,蒜蓉的家常菜,麦菜的家常菜,油麦的家常菜,蒜蓉油麦菜的家常菜,蒜蓉油麦的家常菜, 您还可以浏览 菜系 / 烹饪方式 / 家常菜做法 / 申明:本站文章来源互联网(网站),内容仅供参考,请网友自主判断。且版权归源作者或者网站所有。
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个人比较喜欢咖喱,某天心血来潮就做了这份咖喱土豆鸡肉,给小伙伴们一吃,大家都说味道不错油麦菜,别名莜麦菜,属菊科、莴苣属植物,是以梢、叶为产品尖叶型叶用莴苣。叶片呈长披针形,色泽淡绿、质地,感极为香、独具风味。含有大量维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C和大量钙、铁等营养成分,是生食蔬菜中上品,有“凤尾”之称。其药用价值极高,有、解热、消炎、明目、提高免疫力、促进睡眠、减除多余脂肪、滋阴润肺等诸多保健作用。油麦菜,加入黄油和蒜蓉,猛火快炒保持翠绿色泽和感,吃出初夏绿和香
菜花做法很多,今天挑选台山散菜花做一道鲍鱼汁辣椒面素炒菜花,素炒菜花也很好吃,口感是:菜花爽爽的,香辣鲜美甜,味道是棒棒哒!每人的口味咸淡不一样,这里就不详说调料的用量油麦菜,别名莜麦菜,属菊科、莴苣属植物,是以梢、叶为产品尖叶型叶用莴苣。叶片呈长披针形,色泽淡绿、质地,感极为香、独具风味。含有大量维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C和大量钙、铁等营养成分,是生食蔬菜中上品,有“凤尾”之称。其药用价值极高,有、解热、消炎、明目、提高免疫力、促进睡眠、减除多余脂肪、滋阴润肺等诸多保健作用。油麦菜,加入黄油和蒜蓉,猛火快炒保持翠绿色泽和感,吃出初夏绿和香