STEP1、太阳谷鸡只需要一小块就可以了
STEP2、鸡肉切薄片放开水里面煮至鸡肉变色即可,捞出晾凉撕成丝
STEP3、豌豆苗洗净
STEP4、开水锅里放一点点盐,把豌豆苗焯一下
STEP5、焯好的豌豆苗放进冷水里面过一下,捞出来切碎
STEP6、生的玉米把玉米粒掰下来,加入适量的水煮熟
STEP7、放入切碎的豌豆苗和鸡丝煮开
STEP8、放入适量盐拌匀,最后放入水淀粉勾芡即可
玉米 豆苗 食谱 鸡丝 玉米羹 米羹 太阳 碗豆