2024-05-16 03:10:03 鱼头炖豆腐,
鱼头炖豆腐
一鱼两吃,经济实惠,还好吃,大家一起来做吧
快手懒人菜️三文鱼头炖豆腐煲
调料根据自己喜好,不喜欢辣可以不放!
1.郫县豆瓣酱基本不太辣,不喜欢辣的朋友只加郫县豆瓣酱就行,可以不放干辣椒。2.花椒和八角也可以放油里爆一下,这样更香。我今天忘了,所以只能后来放。
1.鱼头最好是请买鱼的师傅帮着收拾干净然后对半劈开,在家自己用劈比较费劲。2.如果图省事豆腐可以不煎。3.炖鱼的时候往汤里稍稍放点糖,味道会更好。4.用大酱炖鱼,酱油、生抽和盐都不需要放。
1、豆腐和鱼都要新鲜,豆腐用盒装的嫩豆腐即可;2、放入葱白段可以去腥提鲜。
三文鱼头炖豆腐
家里有黄豆酱也可以加进去炖,会很有风味。
铁锅鱼头炖豆腐
1.鱼头选取鳙鱼头为好,就是老百姓所说的胖头鱼;2.现将鱼头两面煎一下,炖出来的汤就是奶白色,味道好;3.豆腐焯水后炖的时候不容易散掉;4.此菜不宜做的太干,连汤带水好吃还有营养。
超简单鱼头炖豆腐
没有什么要特别注意的,反正就是简简单单。
ps.汤汁不要收的太干,中间要适当调整火候,老豆腐和嫩豆腐都可以炖,我个人比较偏爱吃嫩豆腐,爱吃香菜可以多放香菜,蘸点汤汁的香菜味道非常棒
1、三文鱼是海鱼,本身含盐,所以最后再加盐调味2、倒入砂锅之后水一次性加满,后面不能再加水了。另外炖汤没有其他秘诀,时间够了一定好喝3、菌菇配料可以随便换,不固定4、喜欢奶香味的可以加一罐牛奶下去一起炖5、鱼头要炖很久,不用切开,不然肉全散架了
三文鱼头炖豆腐(低脂减肥补脑解馋
1、再次强调,鱼头必须洗干净了,记住了哈!鱼鳃一点点儿都不能有!鱼头一定要用新鲜的,如果你这样做好了鱼头特别腥要么是没洗净,要么就是鱼头不新鲜了…2、加白糖和醋都是为了去腥提鲜的,一定要看清楚我写的用量!不要手抖!再跑来说太甜啦!太酸啦!醋不可以用老陈醋!不可以用深色的醋!要记得哦!!3、刚开始煎鱼头的时候油别太少了也完全不要担心油会多,因为撇浮沫的时候会撇出去的!但也别咕咚一下倒的太多了哈!4、我的锅比较厚,而且还是不粘锅,所以全程用大火来炖比较好,焖煮时间也很适合,如果你的锅比较薄,自己调整一下哈,但还是推荐用大火来做足了时间,汤才会奶白,好喝哦。毕竟俗话说“千滚豆腐万滚鱼”5、友情提示:做好了趁热吃,凉了会腥但要注意别烫着嘴!哈哈哈
#低脂零失败#红烧草鱼头炖豆腐
1.煎鱼头的时候一定要让鱼头控干水分,不然油会蹦的到处都是,温馨提示2.一定要记得加红糖哦,很提味儿3.配菜可以换成其他的,例如加入土豆、白萝卜也可以4.最后放入香菜的时候可以盖上盖子让香味儿充分跟鱼混合一下,会更好吃,不过如果不喜欢香菜的话可以不放哦
最喜欢糯唧唧的各种食物,这个糯米卷中间卷上红糖黑芝麻核桃碎,煎一下,特别香操作也简单,热吃外皮脆,里面又糯又香,冷了吃软软香香的一样好吃鱼头炖豆腐一鱼两吃,经济实惠,还好吃,大家一起来
浓浓的!真好喝!鱼头炖豆腐一鱼两吃,经济实惠,还好吃,大家一起来