2024-04-26 16:05:32 冬瓜,海米,
STEP1、冬瓜洗净去皮，切块
STEP2、海米温水泡发半小时，捞出后用料酒和姜片腌上
STEP3、开火，支锅，下油，大火先炒海米，不放盐，腌制的料酒放一点就可以
STEP4、放入冬瓜块，炒匀，改中火，放点开水。
STEP5、生抽、糖、盐、鸡精放入
STEP6、待冬瓜块软时，出锅
1.黄油解冻的合适，打两分钟左右就差不多了，打的过程记得要用刮刮两次，把溅到盘边的黄油刮干净再打家常下饭菜
无糖无油无蛋奶-巴旦木豆浆面包 家常下饭菜