家常菜菠萝咕老肉菠萝咕老肉的做法配料表
STEP1、将里脊肉切成小丁,用清水浸泡一会儿,然后洗净捞出,放盘子里开始腌制,加入盐3克,生抽一勺 STEP2、加入黑胡椒粉抓匀。 STEP3、加入黄酒,我平时做肉类去腥,觉得黄酒比料酒味道更好。没有黄酒也可以用料酒啊 STEP4、抓匀,多做味道渗透的快。 STEP5、加入2勺鸡蛋清,抓匀。放置一会腌制,大概20分钟 STEP6、配菜准备:菠萝切块,胡萝卜洗净切丁,洋葱切丁,青椒去筋切丁。 STEP7、准备2大勺番茄酱,不是番茄沙司哈! STEP8、将肉里放入3大勺玉米淀粉,一勺面粉,加入时候可能搅拌一下均匀。一勺大概15克左右。 STEP9、将肉抓匀,腌制15-20分钟 STEP10、让每一块肉都均匀地裹上面糊,如果觉得干稍微加一小勺清水,根据肉的含水量可以适当调整,由于我之前将里脊肉清洗过,肉比较湿,故而我这次做的时候没有加水哦。 STEP11、起锅热油,油温8成热下入里脊肉,用筷子放油锅里有大泡就可以了。 STEP12、用筷子搅拌里脊肉,中小火慢炸,别让他们粘在一起了…… STEP13、炸肉的过程中,准备糖醋汁:白糖2勺,白醋2勺 STEP14、肉炸好了……我都是一边炸一边吃……都少了好多 STEP15、锅中加点底油,放入准备好的番茄酱,小火……小火,加入糖醋汁和水淀粉…… STEP16、放入肉,胡萝卜,青椒和冬蜜凤梨……大火翻炒。 STEP17、收汁至浓稠…… STEP18、成盘开吃啦! STEP19、美好生活从美食开始…… |
猪肝,菠菜,生姜,蒜瓣,淀粉,料酒,生抽,鸡精,食用油二宝妈每天除了工作就是宝宝,感觉完全失去了自我。但是有句话说的好:“唯有美食和爱不可辜负……,玩转美食找到幸福,看着孩子们吃完碗里的饭菜,开心的玩耍……这就是幸福。回到正题哈哈哈,因为大宝不爱吃菠萝,所以有了这道菜#家庭版菠萝咕老肉#专治不爱吃菠萝的小朋友……
女儿是个小美食家,这个寿司菜谱是在她每次品尝以后慢慢总结改进出来的,找不到寿司醋寿司米时用普通材料也可以做出的美味寿司二宝妈每天除了工作就是宝宝,感觉完全失去了自我。但是有句话说的好:“唯有美食和爱不可辜负……,玩转美食找到幸福,看着孩子们吃完碗里的饭菜,开心的玩耍……这就是幸福。回到正题哈哈哈,因为大宝不爱吃菠萝,所以有了这道菜#家庭版菠萝咕老肉#专治不爱吃菠萝的小朋友……