家常菜瑶柱白粥瑶柱白粥的做法配料表
STEP1、香米洗干净,瑶柱泡软撕碎放入米里,再用油、盐腌10分钟 STEP2、煲里放入足量水 STEP3、水烧开后放入腌好的香米、瑶柱丝 STEP4、放入米后要不停搅拌,免得粘底 STEP5、大火烧开 STEP6、转中大火,盖子留个开口(如图)煲1小时 STEP7、绵稠甘香 STEP8、瑶柱味甘、咸,味道极鲜 STEP9、养胃 |
蛋挞皮不要只是烤蛋挞了,可以做各种水果派吃啊…今天我们来做个芒果派吧!芒果的软糯香甜,配上酥脆的蛋挞皮真的是太好吃!简单易做,不用烤箱。瑶柱白粥是很多人最爱,这类的粥在吃的时候,对蛋白质、维生素补充效果非常不错,一些体质不好的人群,长期喝瑶柱粥,对体质提高有着很好帮助,不过要注意的是,在喝瑶柱粥的时候,每次都不能喝的太多,适量的喝才能够很好的让身体吸收它的营养。米是甘香养胃,对肠胃没有刺激,所以病后的病人吃白粥绝对正确,加入瑶柱增加鲜香味。
你好亲爱,我是食谱君,给宝宝制作近400道辅食,都收录在我公众号《宝宝健康食谱》里,关注即可查看噢!包括主食、汤羹、菜品、烘焙、点心、食疗等分类,再也不用为宝宝吃啥而发愁啦!昨天给孩子些馄饨,剩下几张面皮,想着不能浪费太可惜,肯定不是我这种居家小能手作风啊,得点什么,于是想起来这款网红小甜点—香蕉派!每咬一口,就有香甜软糯香蕉泥爆出来!和略带嚼劲酥皮形鲜明对比,大人孩子都跟着说好吃,10分钟速,简单又好吃!香蕉膳食纤维丰富,能促进宝宝胃肠蠕动,防治便秘,但本身属于凉性食物,冬天天气寒冷,香蕉派,能更好呵护瑶柱白粥是很多人最爱,这类的粥在吃的时候,对蛋白质、维生素补充效果非常不错,一些体质不好的人群,长期喝瑶柱粥,对体质提高有着很好帮助,不过要注意的是,在喝瑶柱粥的时候,每次都不能喝的太多,适量的喝才能够很好的让身体吸收它的营养。米是甘香养胃,对肠胃没有刺激,所以病后的病人吃白粥绝对正确,加入瑶柱增加鲜香味。