家常菜雪梨豆腐软饼雪梨豆腐软饼的做法配料表
雪梨豆腐软饼的做法经验之谈STEP1、准备食材:雪梨30克,嫩豆腐40克,大米粉25克,配方奶45毫升。 STEP2、雪梨切成小丁。»妈妈们可以根据宝宝的咀嚼能力决定雪梨丁的大小哦。 STEP3、奶锅中水开倒入嫩,焯水2分钟后捞出。»焯水,更利于宝宝对矿物质的吸收。 STEP4、用勺子把豆腐压碎。 STEP5、在压碎的豆腐中倒入配方奶和大米粉。 STEP6、用筷子搅拌均匀。 STEP7、再把切好的雪梨丁倒在面糊中,用筷子搅拌均匀。»搅拌均匀后的面糊,用筷子舀起来呈易滑落状态。 STEP8、电陶炉开小火,平底锅中刷一层薄薄的油。 STEP9、用勺子舀入一勺面糊,煎5分钟。»面糊的大小可以根据宝宝的抓握能力调整。 STEP10、用铲子翻面。»如果担心不熟的话,妈妈们可以关火后用余温反复翻面两次,再煎一会儿,确保熟透。 STEP11、再煎3分钟,煎熟即可。 STEP12、雪梨豆腐软饼就完成啦!吃起来软软的,既有雪梨的清甜,也有豆腐的软嫩,宝宝一口一个,既好吃又营养,而且这款小饼很软,非常适合给宝宝作为手指食物添加哦! |
啤酒,草鱼,豆皮,青椒红椒,料酒,蚝油,老抽,郫县豆瓣酱,生抽,蒜头,姜,大葱食谱名:雪梨豆腐软饼参考月龄:12个月以上今天教妈妈们一道雪梨豆腐软饼。雪梨中含有丰富的维生素和矿物质,而且味道清甜,有很好的调味作用。豆腐的钙含量很高,一点都不输给牛奶,它的蛋白质含量更是牛奶的5倍之多,辅食加点它营养满分。
盗图,盗图,我又忘了拍照了,只好把我买鹰嘴豆泥的淘宝那家照片盗来了..食谱名:雪梨豆腐软饼参考月龄:12个月以上今天教妈妈们一道雪梨豆腐软饼。雪梨中含有丰富的维生素和矿物质,而且味道清甜,有很好的调味作用。豆腐的钙含量很高,一点都不输给牛奶,它的蛋白质含量更是牛奶的5倍之多,辅食加点它营养满分。