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家常菜 |
菜系
- 1润嗓子-金桔茶
- 2南瓜馒头
- 3中种炼奶排包
- 4干烧阿根廷红虾
- 5圣诞节麋鹿雪橇立体糖霜饼干
- 6香辣鸡腿肉
- 7猪血韭菜，秋冬要常吃
- 8蛋黄溶豆
- 9茄子肉饼
- 10酸酸甜甜滴茄汁大虾
- 11给女朋友写的杭州小笼包详细食谱
- 12传统广式萝卜糕
- 13超简单无负担的低卡“冰淇淋”
- 14万能鲜肉馅的做法
- 15紫薯包
烹饪方式
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家常菜 |
柚子是秋季成熟的水果，有“天然水果罐头”之称。它含有非常丰富的蛋白质、有机酸、维生素以及钙、磷、镁、钠等必需的元素。 柚子还具有健胃、理气化痰、润肺清肠、补血健脾等功效，能促进食欲、治疗消化不良等症，理气散结。可促进伤口愈合，对败血症等有良好的辅助疗效。容易上火的人，吃柚子可以降火气、抑制口腔溃疡。 为啥要蒸着吃？ 只吃柚子肉，就浪费了柚子皮中的橙皮苷和柚皮苷等活性物质，这些可降低血液循环的粘稠度，减少血栓的形成，有效预防中老年人中风的发生。所以加柚子皮一起蒸着吃菠菜,香菇,盐,生抽
自创的菜谱，没想到还做出惊喜的味道来啦，吼吼菠菜,香菇,盐,生抽