家常菜红糖番薯糖水2024-04-26 16:05:32 糖水,红糖,番薯,番薯糖水,糖番薯,番薯糖, 红糖番薯糖水的做法配料表
STEP1、生姜一片,洗净后拍扁。 STEP2、红枣洗净切半。 STEP3、去核。 STEP4、砂锅倒入生姜和红枣,加入清水。 STEP5、大火烧开后转中火,熬煮约18分钟。慢火熬煮,番薯才会透心熟,并且形状完好。 STEP6、红薯去皮切小块。 STEP7、清水浸泡10分钟,去除表层淀粉,做出的汤水会更清亮。 STEP8、加入砂锅中,继续煮20分钟。 STEP9、加入红糖,煮化后,即可关火盛出。 STEP10、来上一碗,心里暖烘烘的 温馨提示:本文收集了红糖番薯糖水的家常菜, 糖水的家常菜,红糖的家常菜,番薯的家常菜,番薯糖水的家常菜,糖番薯的家常菜,番薯糖的家常菜, 您还可以浏览 菜系 / 烹饪方式 / 家常菜做法 / 申明:本站文章来源互联网(网站),内容仅供参考,请网友自主判断。且版权归源作者或者网站所有。
家常菜
|
鸡块,土豆,胡萝卜,洋葱,黄油,咖喱,水秋天是红薯成熟的季节。这个季节的红薯,在块根中积累了大量的淀粉和可溶性糖,甘甜味美,吃起来甜滋滋的,因此也有了‘甘薯’‘甜薯’‘地瓜’的称号。番薯糖水作为地地道道的广式糖水,总在寒冷的季节里,暖人心胃。在红糖的衬托下,原本香甜的红薯滋味更加浓郁,秋冬寒流来临时,加入姜片驱驱寒气,一碗下去,暖暖的特别舒服。
鹰嘴豆,你知道么?你吃了么?与其他豆类比较,鹰嘴豆,,难怪葡萄牙当年给球队带了20鹰嘴豆,去迎战西班牙队。营养价值、疗功效:指:鹰嘴豆指(GI指:35,帮助稳定餐后血,非常适合尿病人。:鹰嘴豆,还肠道蠕动,消耗累积,毒垃圾。抗衰老:鹰嘴豆,是具活植物类雌激,它够延迟细胞衰老,皮肤弹,减少骨质丢失,降血,减轻更年期综合症。衡荷尔蒙:鹰嘴豆衡荷尔蒙,让者少经前适荷尔蒙相关问题。控制血:鹰嘴豆,降血,控制尿病,预防减少尿病并发症,鹰嘴豆,控制血、改善尿病症状目。抵抗心脑血管、血压。鹰嘴豆,防止质在肝脏动脉壁沉积秋天是红薯成熟的季节。这个季节的红薯,在块根中积累了大量的淀粉和可溶性糖,甘甜味美,吃起来甜滋滋的,因此也有了‘甘薯’‘甜薯’‘地瓜’的称号。番薯糖水作为地地道道的广式糖水,总在寒冷的季节里,暖人心胃。在红糖的衬托下,原本香甜的红薯滋味更加浓郁,秋冬寒流来临时,加入姜片驱驱寒气,一碗下去,暖暖的特别舒服。