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家常菜鸡肉小米粥2024-04-26 16:05:32 小米,鸡肉,小米粥,米粥, 鸡肉小米粥的做法配料表
STEP1、鸡肉水里煮，水煮沸后，鸡肉变色，捞出，切小块备用
STEP2、小米稍微冲洗一下，浸泡20分钟左右（其实不泡也可以的）
STEP3、香菇切好，蔬菜粒准备好
STEP4、锅内先放入小米和鸡肉煮，大概半小时肉。加入蔬菜，继续煮，大概20分钟后到，直接焖一会，大概10分钟左右，小米是比较容易熟透的
STEP5、就可以盛出来咯又养胃，又吃不胖，还能减肥，关键还吃的很饱
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家常菜鸡肉小米粥2024-04-26 16:05:32 小米,鸡肉,小米粥,米粥, 鸡肉小米粥的做法配料表
STEP1、鸡肉水里煮，水煮沸后，鸡肉变色，捞出，切小块备用
STEP2、小米稍微冲洗一下，浸泡20分钟左右（其实不泡也可以的）
STEP3、香菇切好，蔬菜粒准备好
STEP4、锅内先放入小米和鸡肉煮，大概半小时肉。加入蔬菜，继续煮，大概20分钟后到，直接焖一会，大概10分钟左右，小米是比较容易熟透的
STEP5、就可以盛出来咯又养胃，又吃不胖，还能减肥，关键还吃的很饱
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家有一宝，喜欢吃饭团小米,鸡肉,玉米粒,胡萝卜粒,青豆,香菇,盐,黄酒,生姜
“维，赛过吸麻。”自从喝过维之后，喝都觉得寡淡，于想自己亲手尝试做出个维一样浓郁解渴。维，尤中涩涩道让人流连忘返经过不断失败（喝喝到吐，终于试出以下这个配方，凸显道，希望家喜欢※注：配方用量根据食材不同会有些许变化，欢迎家踊跃尝试，比心小米,鸡肉,玉米粒,胡萝卜粒,青豆,香菇,盐,黄酒,生姜
