家常菜陈皮莲子百合红豆沙2024-04-26 16:05:32 豆沙,红豆,百合,红豆沙,莲子,陈皮,莲子百合, 陈皮莲子百合红豆沙的做法配料表
陈皮莲子百合红豆沙的做法经验之谈STEP1、红豆浸泡2小时以上。 STEP2、陈皮浸泡变软后,用刮除内层白膜,切丝。我用的是新会10年陈皮,味道很浓郁。 STEP3、莲子、百合洗净,连同红豆、陈皮入锅,大火煮开转小火两小时。可以用砂锅、隔水炖煲、电饭煲等,高压锅时间可相应缩短。犯了个懒..直接用养生壶煮的( ̄・・ ̄) STEP4、红豆起沙后加入冰糖,煮至浓稠。 温馨提示:本文收集了陈皮莲子百合红豆沙的家常菜, 豆沙的家常菜,红豆的家常菜,百合的家常菜,红豆沙的家常菜,莲子的家常菜,陈皮的家常菜,莲子百合的家常菜, 您还可以浏览 菜系 / 烹饪方式 / 家常菜做法 / 申明:本站文章来源互联网(网站),内容仅供参考,请网友自主判断。且版权归源作者或者网站所有。
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决明子绿茶饮具有清凉润喉,清热平肝、降脂降压、润肠通便、明目益睛之功效。但决明子性微寒,因此腹泻、胃痛的人不宜饮用此茶。小时候看港剧,人物剧情都没印象,唯有“糖水”俩字挥之不去...以至于第一次去港的时候就满大街寻找糖水铺。(。・ˍ・。)这道陈皮红豆沙,试验过几次,感觉味道还不错。软糯香甜,带点清橘果香。夏天喝来,还可以清热解暑祛水肿。红豆:清热解毒、健脾益胃、利尿消肿。陈皮:理气健脾,燥湿化痰。莲子:补脾益肾,养心安神。百合:养心安神,润肺止咳。