家常菜宝宝辅食:胡萝卜泥米粉2024-04-26 16:05:32 胡萝卜,米粉,萝卜,辅食,胡萝卜泥,胡萝,萝卜泥, 宝宝辅食:胡萝卜泥米粉的做法配料表
宝宝辅食:胡萝卜泥米粉的做法经验之谈STEP1、半根胡萝卜削皮,洗干净 STEP2、胡萝卜切块,可以大一些 STEP3、根据胡萝卜的多少倒入适量的亚麻籽油 STEP4、用油煸炒10分钟左右 STEP5、隔水蒸40分钟 STEP6、用料理棒少量水打泥 STEP7、胡萝卜泥 STEP8、米粉入3勺胡萝卜泥 STEP9、搅拌均匀 |
一个老朋友回来了,过来窜门说想吃我做的东西。夏天来了,做点能放冰箱冷藏过会好吃的芒果椰汁糕吧。昨天打预防针停了一天的辅食今天开始要吃胡萝卜啦相比前面的土豆,,这次多了一个步骤煸炒,因为胡萝卜中的胡萝卜素是脂溶性维生素,用油煸炒的过程中可以将胡萝卜素更好的释放出来,宝宝很容易吸收。注意要冷锅冷油放入食材后再开火…
听过牛蒡的一定是家长人啦,牛蒡可炒菜,可做药材,可泡茶,可做成牛蒡菜,多样化做法,看你喜欢哪种咯~昨天打预防针停了一天的辅食今天开始要吃胡萝卜啦相比前面的土豆,,这次多了一个步骤煸炒,因为胡萝卜中的胡萝卜素是脂溶性维生素,用油煸炒的过程中可以将胡萝卜素更好的释放出来,宝宝很容易吸收。注意要冷锅冷油放入食材后再开火…