家常菜红枣蛋黄溶豆2024-04-26 16:05:32 蛋黄,红枣,溶豆,蛋黄溶豆, 红枣蛋黄溶豆的做法配料表
STEP1、红枣洗净去掉核,上锅蒸熟。当破壁机内加20ml水打成红枣泥备用。 STEP2、滴五滴左右柠檬汁到蛋黄里,注意打蛋盆,打蛋头要保证无水无油洁净的状态。这样打大概四五分钟。坚持,入口即化就看这一步了。 STEP3、爸爸在打蛋吼吼,期间或打蛋之前把裱花袋准备好,这一步我特别拍了视频,因为第一次使用裱花袋的我着实不知道该怎么操作,注意裱花袋不要剪口,套在长型容器内,整理服帖备用。这会儿可以烤箱预热100度了。 STEP4、打到蛋黄颜色变淡发白,画8字不消失就可以啦。 STEP5、用无水无油的硅胶铲铲入裱花袋内 STEP6、收紧裱花袋收口,握紧剪大约3mm直径大小的口子,捏圆,准备挤豆豆啦。 STEP7、大小挤适中,空档预留好,防止粘粘。 STEP8、我烤了三盘,提前垫好油布或油纸,挤好立马放入烤箱中烘烤,防止消泡,用由下至上的顺序摆放,挤好新的一盘立马放在上面一层,这样叠加放。只烤一盘就可以忽略我的嘱咐啦,我的方子可以烤三盘,烤一盘除以3就可以啦。期间要一直坐着等候,100度烤10分钟时就可以打开用手摸摸溶豆,按下回弹就是还没好。 |
酸甜美味又低脂,鸡肉也可以有多样的吃法!红枣蛋黄溶豆适合7个月后的宝宝,我觉得会比蛋黄溶豆更香甜美味,红枣补铁,营养丰富,一起为宝贝做起来吧。
大豆苗是荷兰豆(豌豆)的嫩尖,富含维生素A、维生素C、钙和磷等营养成分。此外,还含有大量的抗酸性物质,具有很好的防老化功能,能起到有效的排毒作用。大豆苗吃起来清香滑嫩,味道鲜美独特。在广东称这种嫩尖为大豆苗,豌豆发的芽菜叫小豆苗。红枣蛋黄溶豆适合7个月后的宝宝,我觉得会比蛋黄溶豆更香甜美味,红枣补铁,营养丰富,一起为宝贝做起来吧。