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宝宝辅食鸡肉蔬菜米糊


2024-04-26 16:05:32 ,,,,


宝宝辅食鸡肉蔬菜米糊的做法配料表

  • 鸡肉 (一块)
  • 胡萝卜 (一根)
  • 菠菜 (一棵)
  • 核桃油 (两三滴)
  • 黑芝麻酱 (一小勺)
  • 米粉 (100克)

宝宝辅食鸡肉蔬菜米糊的做法经验之谈

肉类蔬菜主食的搭配,是营养比较全面的组合,再加上米糊,小宝宝吃了更能补充比较全面的营养!

STEP1、准备食材,今天忘了拍图,昨天的,把鸡肝换成鸡肉就可以

宝宝辅食鸡肉蔬菜米糊

STEP2、红萝卜油菜淘洗干净

宝宝辅食鸡肉蔬菜米糊

STEP3、上锅蒸熟,切成小块

宝宝辅食鸡肉蔬菜米糊

STEP4、把菠菜研磨成泥

宝宝辅食鸡肉蔬菜米糊

STEP5、把红萝卜放进研磨碗研磨成泥,有料理机辅食机的可以直接打成泥

宝宝辅食鸡肉蔬菜米糊

STEP6、鸡肉切成小块

宝宝辅食鸡肉蔬菜米糊

STEP7、放入锅中到冷水滚开去血沫,在换水煮熟

宝宝辅食鸡肉蔬菜米糊

STEP8、鸡肉剁碎,小月龄打成泥

宝宝辅食鸡肉蔬菜米糊

STEP9、摆出自己喜欢的造型,滴入核桃油就可以吃了

宝宝辅食鸡肉蔬菜米糊

STEP10、辅食小知识

宝宝辅食鸡肉蔬菜米糊

STEP11、辅食小知识

宝宝辅食鸡肉蔬菜米糊


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