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豆渣鸡蛋饼

2024-04-26 16:05:32 鸡蛋,豆渣,鸡蛋饼,蛋饼,

豆渣鸡蛋饼的做法配料表

鸡蛋（120克）
豆渣（100克）
玉米面（100克）
面粉（50克）
胡萝卜（60克）
杏仁（18克）
盐
食油（30克）
酱肘子（250克）
黄瓜（50克）
大葱（40克）
甜面酱（40克）

豆渣鸡蛋饼的做法经验之谈

豆渣可是好东东，尤其是美女们，今儿咱小米就着这豆渣送你一款豆渣面膜，据某位试验者用后心得是，消除黑头、润肤、细肤、提亮、是物美价廉的护肤品。其实将磨完豆浆的豆渣，厚厚的均匀的铺在脸上，二十分钟后，洗净，坚持一月多皮肤亮了，红润了，黑头几乎没有了。这招是内服外敷，省钱实用！

STEP1、香葱切末、胡萝卜切末、大杏仁拍碎

豆渣鸡蛋饼

STEP2、将豆渣装入盆中，打入鸡蛋，加玉米面、面粉、并将盐、葱花等加入其中搅拌均，（可以加一点碱面，更松软，还可以呈弱碱性）

豆渣鸡蛋饼

STEP3、将少许食油加入煎锅中，然后将准备好的豆渣鸡蛋倒入煎锅中，摊平翻面后即可食用

豆渣鸡蛋饼

STEP4、可以卷黄瓜条、甜面酱、酱肉条、葱丝卷成卷吃

豆渣鸡蛋饼

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五香花生

花生,八角,香叶,桂皮,小茴香,盐做出的豆渣蛋饼色黄味香，含有丰富的蛋白蛋。尤其适合厌食肥胖或营养不良的儿童和老人食用。

夏天必备

夏天黄桃在我家比任何东西都要受欢迎，不做，总觉得夏天少了什么做出的豆渣蛋饼色黄味香，含有丰富的蛋白蛋。尤其适合厌食肥胖或营养不良的儿童和老人食用。

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