• 桃胶 （4-5个）
• 牛奶 （适量克）
• 红枣 （3颗）
• 枸杞 （适量粒）
• 皂角米 （适量杯）

偶然从朋友那里得知桃胶喝完可以面如桃花，非常养颜，而且很好吃，吃货注意保养我赶紧去BoxHill买回来，次弄就非常成功，方法如下：准备需要：桃胶，红枣，枸杞子，牛奶，黄冰糖，皂角米可以选可不选，电饭煲桃胶10倍，所以每次煮人份话4-5颗就好，桃胶，最佳12小时以上，桃胶，晶莹剔透很是美丽，自己把黑色杂质淘去，弄干净，进炖锅，比例1:10像煮粥，再些枣枸杞子，开炖。1小时煮吹弹可破，牛奶黄冰糖，温度不要高，牛奶，混合15钟，口感非常更美丽，甜度根据自己口感调试。喜欢话还可以搭配点皂角米，桃胶。只是皂角米碳较高，减脂期慎。煮好三内喝完比较新鲜注意养颜小伙伴们开煮吧