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家常菜生酮饮食·真酮葡萄酒醋沙拉汁2024-04-26 16:05:32 葡萄酒,沙拉,葡萄,酒醋,沙拉汁, 生酮饮食·真酮葡萄酒醋沙拉汁的做法配料表
STEP1、准备好食材，香料洗净沥水
STEP2、放入迷迭香
STEP3、放入百里香
STEP4、放入海盐
STEP5、将柠檬挤出汁
STEP6、倒入红葡萄酒醋
STEP7、倒入橄榄油
STEP8、搅拌均匀
STEP9、盖上盖子上下摇晃均匀
STEP10、使其香味互相融合
STEP11、每次使用之前都要上下摇晃一下。可以将其当作醋油汁使用。
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家常菜
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喜欢汤水丰富色泽饱和的菜；也喜欢送入口中，可多层次刺激味蕾并带来余韵回味的菜。豆腐因为煎至金黄而留下的脆爽并没有被汤汁完全淹没，入味Q弹也倔强的保持着酥脆；苦瓜没有过分的苦味儿，反而带来了属于它的清香；豌豆软腻腻，咬起来是扑哧的豆子香甜；还有肉末的参与，释放出最大限度的鲜美。他们紧密的融合，是令人无限垂涎与怀念的美味。民间传说中，苦瓜有一种“不传己苦与他物”的品质，就是说苦瓜与任何鱼或肉同炒同煮，绝不会把苦味传给对方。所以曾有人说苦瓜“有君子之德，有君子之功”，誉之为“君子菜”。并且它的营养价值极高，能很再出一款酸味沙拉汁，可以拌蔬菜类品_【减肥人士看过来】很多人不清楚生酮什么，其实生酮就一种“碳水：蛋白：脂肪为5:15:80”饮方式，这种饮方式会身体产生酮体，进而由燃烧葡萄转而燃烧酮，这大脑更加喜欢燃料，身体会变成一个脂肪燃烧体。不害怕脂肪，因为肥也好，疾病也好，脂肪并不罪魁祸首，碳水，亲自试验了这种方法，并且从中受益。会尽量这种减肥方法饮变得丰盛，大家在减肥过程中不用挨饿，享受美。碳水
✏️饭豆：也是一种古老的民间药材，有利水、除湿和排血脓，消肿解毒的功效。 对治疗水肿、脚气、黄疸、便血、痈肿等病有明显的疗效，作药材比小豆要好。 ✏️灵芝：灵芝扶正固本，增强免疫功能，提高机体抵抗力的巨大作用。 ✏️黄芪：固表止汗，利于消肿，有利于气虚乏力。再出一款酸味沙拉汁，可以拌蔬菜类品_【减肥人士看过来】很多人不清楚生酮什么，其实生酮就一种“碳水：蛋白：脂肪为5:15:80”饮方式，这种饮方式会身体产生酮体，进而由燃烧葡萄转而燃烧酮，这大脑更加喜欢燃料，身体会变成一个脂肪燃烧体。不害怕脂肪，因为肥也好，疾病也好，脂肪并不罪魁祸首，碳水，亲自试验了这种方法，并且从中受益。会尽量这种减肥方法饮变得丰盛，大家在减肥过程中不用挨饿，享受美。碳水
