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芡实黑黄豆浆


2024-04-26 16:05:32 ,,,,


芡实黑黄豆浆的做法配料表

  • 芡实 (20克)
  • 黄豆 (30克)
  • 黑豆 (30克)
  • 水 (1200毫升)

芡实黑黄豆浆的做法经验之谈

各材料的比例可以随自己喜好任意调整。打好的豆浆连渣饮用,营养更全面。饮用时可以根据自己口味,酌情加糖调味。

STEP1、用料

芡实黑黄豆浆

STEP2、将所有材料洗净控水

芡实黑黄豆浆

STEP3、加入清水浸泡至涨发

芡实黑黄豆浆

STEP4、将装好滤布的滤网架放入豆腐机打浆桶,卡好

芡实黑黄豆浆

STEP5、倒入泡好的豆和芡实

芡实黑黄豆浆

STEP6、加入清水

芡实黑黄豆浆

STEP7、盖上盖子

芡实黑黄豆浆

STEP8、将打浆桶放入机座,卡好

芡实黑黄豆浆

STEP9、启动豆浆功能

芡实黑黄豆浆

STEP10、打浆结束,取下打浆桶

芡实黑黄豆浆

STEP11、揭盖

芡实黑黄豆浆

STEP12、取走滤网,使渣浆混合

芡实黑黄豆浆

STEP13、倒入豆浆杯

芡实黑黄豆浆

STEP14、趁热饮用

芡实黑黄豆浆


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烧烤大虾

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马蹄红萝卜煲猪横脷

马蹄被誉为“泮塘五秀”之一,能凉血、利尿、解毒、化痰;红萝卜具有明目、化滞、的功效;猪横脷即猪胰,能健脾益胃。此汤润可口,化滞,健脾生津,实属夏日靓汤。芡实,亦食亦药。味甘而涩,性平,无毒。补脾祛湿,祛湿止带,益肾固精。这东西,平时不知道怎么用,好像煮粥比较多吧。忽然一亮,这么多,芡实。并有什么特别味道,芡实,打好似乎有些稠稠,像是比较清稀糊糊。


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