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家常菜首乌黑豆龙骨头2024-04-26 16:05:32 黑豆,首乌,龙骨,骨头, 首乌黑豆龙骨头的做法配料表
STEP1、黑豆，红枣
STEP2、龙骨，枸杞
STEP3、何首乌
STEP4、首乌片
STEP5、隔水炖3个钟
STEP6、可以喝了
STEP7、对于很忙的友友是最合适的，上班前炖汤，下班就可以喝汤了
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家常菜
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1.为了保质花蛤的新鲜，泡它的水要加入一些盐，否则花蛤很容易死掉，肉质新鲜了。2.最重要的一步是第二步，也很累人，要断换水摇晃花蛤，将其摇晕，它会断把沙粒吐出来，一直摇至水再浑浊为止。这个过程大概要20-30分钟哟，辛苦呀！相要美味，辛苦呀！否则当你吃到满嘴沙粒的时候，什么兴致没有了，晚矣了，嘿嘿！3.花蛤是海里长的，炒时要多加盐了，一点点好，味精也一点点吧，已经非常鲜美了哟！4.炒的过程中花蛤会出来一些汁水，有的人会先将花蛤预炒将其汁水倒掉，再入锅重炒，这样像干炒的感觉。但鸟儿觉得，留下一些汁水是非常鲜补肾黑发汤，隔水炖汤，我煲汤都是不放盐的，喜欢原汁原味
教你鱼籽烧甲鱼的做法，开胃又下饭，这样处理甲鱼没有土腥味。补肾黑发汤，隔水炖汤，我煲汤都是不放盐的，喜欢原汁原味
