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家常菜红豆薏仁祛湿茶2024-04-26 16:05:32 红豆,薏仁,红豆薏仁, 红豆薏仁祛湿茶的做法配料表
STEP1、赤小豆不是红豆是长条形的红豆是圆的
STEP2、薏米要用炒熟的炒的时候要注意烦炒到略微发黄可以晾凉保存
STEP3、赤小豆和薏仁加水熬水开熬八分钟关火闷8分钟
STEP4、加冰糖或者不加冰糖直接喝。祛湿效果显著。
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