 家常菜

#夏天空调养生必备#。黑糖姜枣膏

1.如果喜欢姜味浓一些的可以多加一些生姜。2.很多配方会有加蜂蜜，但其实很多女性是不能吃蜂蜜的，比如有小叶增生等。其次，姜茶喝的时候会放开水，蜂蜜的营养也会被破坏。3.完成后，需要冷藏储存，15天内最好吃掉！4.做完给办公室同事一起分享，受到一致好评。5.如果需要的朋友，可以加我WX！

STEP1、本来是准备了黑芝麻的，但是从早上8点开始一直弄到晚上11点多，就不想再继续了，下次做的时候会加进去，对黑发固肾有好处哦！

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STEP2、生姜去皮，切丁然后用料理机打成汁，我这次是用豆浆机打的。

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STEP3、红枣去核，锅中加水烧熟后去皮取枣泥，这个过程很痛苦红枣水不要倒掉倒入生姜丁里一起打成汁枸杞也打成汁，过滤一下（没拍图）

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STEP4、把红枣泥，黑糖，生姜汁，枸杞汁一起倒入锅中，期间不停地搅拌防止粘锅，搅拌过程中会有枣汁溅起来，要小心被烫伤。

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STEP5、把瓶子开水烧10分钟消毒，然后把姜枣膏盛起来盖好盖子。

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