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家常菜黑糖姜枣膏2024-04-26 16:05:32 黑糖姜枣膏,糖姜,姜枣膏,黑糖,枣膏, 黑糖姜枣膏的做法配料表
STEP1、1、将材料备齐洗净并简单处理：姜切丝备用，红枣去核2、红枣加入纯净水煮开，和姜丝一起放入破壁机打成泥（泥的程度根据自己口感调整）
STEP2、将打好的泥倒入不粘锅再次煮开，并倒入黑糖完全融化
STEP3、黑糖融化搅拌均匀并开始变浓稠的时候，放入洗净的枸杞，小火继续熬，熬至锅内姜枣膏不流动为止。
STEP4、稍微晾凉后出锅装瓶。
STEP5、上午开水冲饮！血糖高者、孕妇、婴儿忌服！肠胃不好者忌空腹饮用！
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从超市买来可爱的日本小番薯！紫皮黄心甜甜甜！一般做成像雪糕一样的冷番薯泥，一半做成热热的番薯饼。夹起来淋上黑糖浆和淡奶油，满足的甜品！每年从立夏开始，一直到三伏的前一天为止，两个月多的时间，是食用姜枣膏的最佳时间。这两个月，是夏天的前两个月，气温一天比一天高。夏天是吃姜最好的季节，气温升高时，皮肤表面热，脾胃会比较虚寒，提前食用姜枣可以补补脾胃，夏天会过得舒服一些。用姜来把身体下焦的寒气驱赶出去，用枣来补气血，常饮姜枣水，对于下巴长痘的人调理身体的气血也是很有帮助的。
乌米饭是一种紫黑色的糯米饭，是采集野生植物乌饭树的叶子煮汤，用所煮的汤将糯米浸泡半天，然后捞出放入木甑里蒸熟而成。每年从立夏开始，一直到三伏的前一天为止，两个月多的时间，是食用姜枣膏的最佳时间。这两个月，是夏天的前两个月，气温一天比一天高。夏天是吃姜最好的季节，气温升高时，皮肤表面热，脾胃会比较虚寒，提前食用姜枣可以补补脾胃，夏天会过得舒服一些。用姜来把身体下焦的寒气驱赶出去，用枣来补气血，常饮姜枣水，对于下巴长痘的人调理身体的气血也是很有帮助的。
