我刚刚学做面包时，看到很多高手都提到做面包要揉出手套膜的问题，摸索了很久，常常挥汗如雨，腰酸臂痛，屡屡失败，根本找不到感觉，甚是苦闷。既然有人能做到，我也不断学习观察厨友们的手揉方子，再结合自己的不算经验的经验，终于找到不用厨师机、面包机，也不用摔面、搓面的懒人版免揉面包出膜法。开心。厨房小白个人经验，未必适合大家，写下来供如我当初一样热爱自制面包，却苦于求师无门的友友们，希望有所帮助。记住:面团的湿度很重要；后加酵母，冰箱冷藏发酵，如果时间允许，可延长至12小时以上。出冰箱回温，此时面团已出膜。月龄：10月龄营养：藕粉当中除了含有丰富的碳水化合物之外，还含有蛋白质和钙、铁等矿物质，再加Vc含量丰富的水果一起食用，更利于矿物质的吸收。值得注意的是，给宝宝选购藕粉时要通过配料表选择无添加蔗糖或其他添加剂的纯藕粉。
黄鱼含有丰富的蛋白质、矿物质和维生素，对有很好的补益作用，对体质虚弱和中老年人来说，食用黄鱼会收到很好的食疗效果黄鱼含丰富的微量元素硒，能清除代谢产生的自由基对各种癌症有防治功效。香煎小黄鱼，鲜美，外酥里嫩月龄：10月龄营养：藕粉当中除了含有丰富的碳水化合物之外，还含有蛋白质和钙、铁等矿物质，再加Vc含量丰富的水果一起食用，更利于矿物质的吸收。值得注意的是，给宝宝选购藕粉时要通过配料表选择无添加蔗糖或其他添加剂的纯藕粉。
