家常菜米鱼2024-04-26 16:05:32 米鱼, 米鱼的做法配料表
米鱼的做法经验之谈STEP1、买回来的米鱼洗干净重新处理 STEP2、鱼头鱼尾做鱼汤 STEP3、鱼肉切好备用清蒸 STEP4、用厨房纸吸干鱼身上水分 STEP5、放盐腌制20分钟。这时候可以准备开水和姜片 STEP6、入锅(热锅热油)香煎鱼保证鱼身干燥,这样不会粘锅。注意少翻鱼 STEP7、开水放入煎过的鱼中,保持热水翻滚。转至小火30分钟。白白的鱼汤就能出锅啦
家常菜
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猪肉,鸡蛋,鸡精,香油,生抽,盐,淀粉,葱,香菜米鱼鱼刺少,鱼肉有嚼劲给不喜欢吃带刺鱼的家人补充营养做法简单,一鱼可以多种吃法鱼汤、清蒸都很不错
夏日瓜汤,清甜可口,(*^__^*)嘻嘻!米鱼鱼刺少,鱼肉有嚼劲给不喜欢吃带刺鱼的家人补充营养做法简单,一鱼可以多种吃法鱼汤、清蒸都很不错