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 家常菜

牛肉松

2024-04-26 16:05:32 牛肉,肉松,牛肉松,

牛肉松的做法配料表

姜（随意）
柠檬（1个）
牛里脊（500克）

STEP1、牛肉先腌制去味

牛肉松

STEP2、冷水下锅去血腥

牛肉松

STEP3、炖两个半小时，撕开，下锅炒

牛肉松

STEP4、八成干的时候，进去辅食机打碎一点，拿出来就这样了。烘干

牛肉松

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仙女水蜜桃凉粉果冻

最最爱她仙仙的外表，广东人夏天都爱有事没事来一碗凉粉压压惊，哈哈哈适合8个月以上宝宝的牛肉松，营养丰富具有高蛋白、热量低、脂肪和糖含量较低的特点，而且还含有钙、镁、钠、锌、锰、铁等多种元素！

白灼芥蓝

相信不少人都对“灼”有种概念上混淆，灼。但其实“灼”粤菜种调技，滚或汤将食物烫熟。对食材处理和时间把控都很有要求。能突粤菜清鲜而不清淡。今天这道芥蓝，灼，还融合了些北食材。连身边最不爱吃青菜朋友都赞不绝口。适合8个月以上宝宝的牛肉松，营养丰富具有高蛋白、热量低、脂肪和糖含量较低的特点，而且还含有钙、镁、钠、锌、锰、铁等多种元素！

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