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燕麦椰蓉饼
小提醒
其实固体混合物变成后面的饼缺少的就是液体的黏合。所以我有写备用的用料,液化的红糖,熟透的香蕉轻烤一下,水之类的都可以。也因为这样,步骤二我展示的是面团的状态,这个大家可以灵活掌握,或者混合都行。备用的材料我也是都做过的,用水肯定没有用黄油好吃,看个人的选择吧。祈祷我不要遇到杠精,说配料有黄油和糖热量高,第一我没说我自己做的是减肥零食,第二有健康的方法,备用也说了,想减肥的朋友就别加糖,加水或者脱脂牛奶吧。
配料
燕麦 (50克)
椰蓉 (20克)
白砂糖 (15克)
全蛋液 (二分之一)
黄油 (40克)
低筋粉 (30克)
液体备选用料
牛奶 (适量)
水 (适量)
红糖 (适量)
熟透的香蕉 (适量)
植物油 (适量)
做法步骤
STEP1
、所有固体材料混合
STEP2
、加入蛋液和融化的黄油,揉成如图。
STEP3
、分成15克个,分成12个,180度15分钟,烤好后焖到热量散,个。
燕麦
椰蓉
椰蓉饼
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