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紫米牛奶粥
小提醒
这是一碗超级简单易做的逆龄养生粥,赶紧做起来吧,天天喝都不会胖,只会越来越美
配料
紫米饭 (半碗)
高钙奶 (200克)
炼乳 (适量)
做法步骤
STEP1
、像煮饭一样把紫米煮熟,掏半碗紫米饭,按照自己的口味加入炼乳拌匀;
STEP2
、再倒入高钙奶拌匀就可以吃囖
STEP3
、紫米是个宝贝喔
牛奶
紫米
牛奶粥
奶粥
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