 家常菜

巧克力蛋糕卷

STEP1、蛋黄加入白糖、油、牛奶搅拌均匀。

巧克力蛋糕卷

STEP2、加入可可粉和面粉。Z字划开，混合均匀。

巧克力蛋糕卷

STEP3、蛋白分三次加入白砂糖，打发成尖尖角。

巧克力蛋糕卷

STEP4、打发的蛋白分三次加入面糊Z字划匀。

巧克力蛋糕卷

STEP5、面糊倒入装有油纸的烤盘，烤箱上下火180度，烤18分钟。

巧克力蛋糕卷

STEP6、冷却后卷成圆柱形（发现一个）

巧克力蛋糕卷

STEP7、切成小段，开吃啦

巧克力蛋糕卷

申明：本站文章来源互联网（网站），内容仅供参考，请网友自主判断。且版权归源作者或者网站所有。

给熬夜族一碗瑶柱冬瓜汤

广东的老人家经常说，瑶柱对女人好。因其滋阴补肾、益气健脾，且含有极高的蛋白质，据说比鲜虾还要高三倍，矿物质含量也远在鱼翅、燕窝之上，所以能吃出好皮肤好颜色。瑶柱补阴损的效果非常好尤其是经常熬夜、晚睡的人，阴虚体质，眼睛易疲劳、肩痛、头痛等状况的人，可以连续吃几天瑶柱来弥补体内的亏损。大爱可可粉