牛奶燕麦营养早餐

配料

  • 牛奶 (250克)
  • 鸡蛋 (2个)
  • 燕麦片 (10克)

做法步骤

STEP1、牛奶倒入碗中

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STEP2、鸡蛋表面清洗一下,跟牛奶一起隔水蒸8-10分钟。

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STEP3、将燕麦加入蒸热的牛奶中,搅拌均匀。

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STEP4、拿个碟子一起装盘,生活需要仪式感,嘻嘻。营养又减脂的早餐,赶快动手做起来吧

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